430.몸을 최상의 상태로 유지하는 방법 양질의 영양소를 챙겨 먹어 몸을 최상의 상태로 유지하는 방법 미 코넬大 조엘 펄먼(57?사진) 박사 미 코넬大 조엘 펄먼(57 사진)박사는 ‘의사들의 의사.'로 불린다. 펄먼 박사는 비만, 당뇨,고혈압 등 만성질환을 겪는 미국인 수만 명을 음식만으로 치료한 의사로 유명하다. 그의 저서 '기.. 心身의健康/健康 과 飮食 2018.06.29
424.숨어있는 내경색 찾아내는법 숨어 있는 뇌경색 찾아 내는법 ■혹시 내 머릿속에 숨어있을 지도 모르는 뇌경색의 조짐을 간단히 체크해볼 수 있는 자기 체크 법. 내 머리 속이 궁금하다? 말할 것도 없이 뇌조직으로 피가 술술 잘 흘러야 한다. 그래서 내 머릿속의 뇌세포가 계산을 하고 기획안을 쓰는 데 필요한 에너지.. 心身의健康/健康 과 飮食 2018.06.20