281.녹내장과 백내장 ◈★ 녹내장과 백내장 ★◈♡ ◈★ 녹내장과 백내장 ★◈ 멀쩡하게 사물을 보다가 어느 날부턴가 사물이 잘 안보이고 뿌옇게 보인다면 얼마나 답답할까? 보통 이런 증상은 녹내장과 백내장으로 인해 나타난다. 녹내장과 백내장은 초기에 뚜렷한 증상이 없어 병이 어느 정도 진행된 뒤에 .. 心身의健康/健康 과 飮食 2013.12.13
280.생활 속의 체조 ♣♣ 생활 속의 체조 ♣♣ [건강 동영상] 1. 두통편 http://youtu.be/bPIECVYKthM 2. 기억력 편 http://youtu.be/vv2S1mPiE0Q 3. 손발저림 편 http://youtu.be/NoOi4XQWx6o 4. 중풍 편 http://youtu.be/kmdkaDhiafY 5. 금연 편 http://youtu.be/469ejt7BopQ 6. 면역력 편 http://youtu.be/7QObfFR6qzk 7. 환절기감기 편 http://youtu.be/N5EPxNbO4gI 8. 요통 .. 心身의健康/健康 과 飮食 2013.12.10
279.치매에 안 걸리려면 치매에 안 걸리려면 방심은 금물이라 했던가? 늙어서 치매에 안 걸리려면, 젊어서부터 다음 습관을 꼭 생활화 할 필요가 있다. 01. 아침저녁으로 맨손체조를 하라. 02. 좋은 물을 충분히 마셔라. 03. 감사와 기쁨이 담긴 말을 쓰고, 원망이나 비난의 말은 사용하지 말라. 04. 뇌에 영양을 주는 .. 心身의健康/健康 과 飮食 2013.12.09
278.식품에 농약 없애는 방법 식품에 농약 없애는 방법 * 딸기 딸기는 잘 무르기 쉽고 잿빛 곰팡이가 끼는 경우가 많아 곰팡이방지제를 뿌리게 된다. 때문에 소쿠리에 딸기를 담아 흐르는 물에 5분 정도 씻어 주고, 특히 꼭지 부분은 더 신경써서 씻는것이 좋다. * 오렌지 손으로 만져 보아 반짝거리는 것이 묻어나는지 .. 心身의健康/健康 과 飮食 2013.12.05
277.세계 첫 치매 치료제 개발 성공 ★세계 첫 치매 치료제 개발 성공★ 인간줄기세포로 세계 첫 치매 치료 충북대 연구팀 성공 기억력 완벽 회복 뇌성마비 등 활용 기대 충북대 암·뇌질환 치료제 중점연구소 김윤배 교수(수의과학대학·사진) 연구팀이 캐나다 컬럼비아 대학 병원팀과 공동 연구를 통해 ‘인간신경줄기세.. 心身의健康/健康 과 飮食 2013.12.03
276.20년 젊어지는 우엉차 건강법 20년 젊어지는 우엉차 건강법 ♣ 일본 성형외과 의사인 나구모 박사 가 우엉의 재발견 발표 올해 56세 나이에 검사 결과~~! 뇌 나이가 38세 뼈 나이는 28세 혈관 나이가 26세 로 몸속부터 피부까지 2~30대의 건강함을 유지 할수 있는 비결 에 장안의 화제다. ♣대표적인 우엉차 효과♣ 1. 몸속 .. 心身의健康/健康 과 飮食 2013.12.02
275.뇌 이렇게하면 젊어질 수 있다 뇌 이렇게하면 젊어질 수 있다 뇌는 젊어질 수 있을까? 결론부터 말하면 ‘그렇다’. 뇌세포는 죽어만 갈 뿐 새로 생기지는 않는다는 게 과거 뇌과학계의 정설이었다. 그러나 1990년대 스웨덴에서 운동을 열심히 한 쥐의 해마에 줄기세포가 생성되는 것을 확인한 이후 관련 실험이 잇따랐.. 心身의健康/健康 과 飮食 2013.12.02
275.관절염의 주범은 ♣ 관절염의 주범은 오줌 참으며 생활하기 때문 ♣ (문제)인간을 노화 시키는 가장 큰 주범은 무엇인가? ① 게으름 ② 오줌물 ③ 스트레스 ④ 누적피로 누워서 잠을 잘 때 골 내막에 오줌물이 쌓이면 노화의 속도는 빠르게 진행된다. 그 오줌물을 빼내는 방법 은 단 한가지- 새벽에 일어나 .. 心身의健康/健康 과 飮食 2013.11.18
273.전립선 환자는 필독 대단히 중요한 건강 정보 (전립선 환자는 필독) 대단히 중요한 건강정보 꼭 읽고 명심하세요!! 자신과 가족들이 고생 안하고 돌아 가시기 원하신다면... 사유 설명 약 한 달 전에 같이 운동하는 크럽에 다니시던 75세된 분이 계셨습니다. 그런데 그 분이 감기가 드셨는 데, 전립선 이 문제가.. 心身의健康/健康 과 飮食 2013.11.18