467.홈메이드 치석 제거법 : 일상 재료 두 개면 끝 홈메이드 치석 제거법 : 일상 재료 두 개면 끝 공유하기 저장 치석이 생기면 여러분은 보통 어떻게 제거하십니까? 정기적으로 치과에 찾아가 스케일링을 해달라고 부탁하는 사람도 있지만, 귀찮아서 그냥 방치하고 있는 사람도 제법 많습니다. 미관상으로만 좋지 않은 거라면 그냥 방치.. 心身의健康/健康 과 飮食 2020.02.15
466.걸음걸이로 알아 모는 치매 증상 걸음걸이로 알아 모는 치매 증상 치매는 1. 혈관성 치매, 2. 파킨슨병 치매, 3. 알츠하이머 치매 세 종류로 나뉩니다. 먼저 첫 번째, 혈관성 치매 환자의 걸음걸이를 살펴볼까요? 손의 움직임은 괜찮지만 다리를 질질 끌거나 첫걸음을 떼기 힘들어하는 분들은 혈관성 인지 장애, 혈관성 치매.. 心身의健康/健康 과 飮食 2019.03.31
464.혈전 제거하는 방법 혈액 속의 시한폭탄, 혈전 제거하는 방법 혈액순환은 건강을 지키는 기본이다. 음식으로 섭취한 영양분, 각종 호르몬 등이 혈액을 타고 몸속 구석구석에 공급돼야 몸속의 세포가 정상적으로 가동할 수 있으며, 혈액을 타고 각종 노폐물이 몸 밖으로 빠져나오기 때문이다. 그러나 서구화된.. 心身의健康/健康 과 飮食 2019.03.03
463.간이 안좋을 때 증상 20가지와 좋은음식 간이 안좋을 때 증상 20가지와 좋은음식 1. 충분히 쉬어도 피곤함을 느낀다. 2. 어깨나 목이 뻐근하고 이유 없는 근육통에 시달린다. 3. 모든 일에 의욕이 없다. 4. 눈이 피로하고 시력이 급격히 떨어졌다. 5. 배에 가스가 차고 구역질과 변비증상이 있다. 6. 술을 자주 마시거나 폭음을 한다. 7.. 心身의健康/健康 과 飮食 2019.01.26
461.심근경색, 뇌경색 대처법 심근경색, 뇌경색 대처법 고웅의학원 학우회 황이사장이 전재한 글입니다. 아주 중요합니다. 작년10월 초, 갑자기 뇌경색이 재차 발병했고 왼쪽 다리의 감각을 완전히 잃었습니다. 뇌경색이 재발하기 며칠 전, 중학교 친구가 저에게 글 한 편을 보내왔습니다. 심근경색, 뇌경색에 걸릴 가.. 心身의健康/健康 과 飮食 2019.01.23
458.80세에도 치매 안걸리는 비법 80세에도 치매 걸리지 않는 비법 너무 간단해 피부가 늙으면 주름이나 검버섯이 생기는것을 볼수 있지만 대뇌는 늙어 위축될지라도 병원에서 검사를 받지 않는한 육안으로 볼수 없습니다. 그러나 우리가 직접 볼수 없는 이런 부분이 오히려 더 중요합니다. 연세가 들어 기억력이 떨어지.. 心身의健康/健康 과 飮食 2019.01.11