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[김경철의 닥터 바이블] 근육의 노화, 근감소증Sarcopenia 최근 뼈의 노화인 골다공증 뿐 아니라 근육의 노화인 ‘근감소증’(Sarcopenia)이 의료계의 주된 이슈이다. 　 사람의 근육은 40세 이후 해마다 1% 이상씩 감소, 80세가 되면 최대 근육량의 50% 수준이 된다. 그런데 근..

같이 먹으면 죽는 음식들

▶老人性치매◀ 老 人 性 癡(미치광이치)*( 꼭 읽어 보세요) 自身에게는 癡가 오지 않는다는 保障이 없으니 豫防法으로서 自身들의 健康을 지켜 나갑시다. (Senile= 노인성치매) 1.증상 21세기 첨단 의학으로도 치료가 불가능하다는 치매는 누구나 서른여덟 살이 되면 이미 두뇌에서는 시작..

암세포 얼씬도 못하게 하는 4대 항암식품 암에 대한 두려움이 날로 높아지고 있다. 누구든 예외가 없다. 부자든, 권력자든 가리지 않고 파고 든다. 누구에게나 암은 공포의 대상이 되고 있는데 이러한 암이 걱정스럽다면 잠시 주목하자. 암세포가 얼씬도 못하게 하는 4대 항암식품에 대해 ..

인체의신비성 ↔ 클릭

<슬라이드 영상 - 암[癌]을 이기는 한국인의 식품> 요기 크릭 ▶ http://cafe.daum.net/enka6300/Rm2c/853

고사리 이야기 오늘 TV에서 방영된 채널A, 먹거리 X-file에서 고사리에 대해 나왔는데, 얼마전에 이진수 박사가 쓴 글이 있어 여기에 올려봅니다... 우리나라에서는 명절이나 제삿상에 고사리 나물은 거의 필수로 올라 온다. 나는 1년에 몇번씩 조용한 산사를 찿아 며칠씩 쉬고 오는편이..

1000여가지 요리레시피 흰콩 닭고기 덮밥 흰살생선과 흑미밥 흰떡 라자냐 흑미 토마토컵 흑미주먹밥 흑미영양밥흑미보리팥밥 흑미마늘리조토 회덮밥홍화솥밥 홍합미역국밥 호박현미밥호박잎쌈밥 호박볶음밥 현미찹쌀 율무밥 현미잡곡영양밥현미잡곡밥 현미오곡밥 허브리조토허브꽃초..

(하트) 뇌출혈은 왜 일어나는가? 뇌를 강하게 하는 비결은 엄지발가락인데 뇌가 망가지면 뇌를 수술합니다. 엄지발가락 관리는 기적을 일으킵니다. 뇌출혈로 쓰러져도 엄지발가락을 만지면 긴급처방입니다. 물론 그 전에 미리 엄지발가락을 잘 만져서 뇌를 튼튼하게 만들면 그런 일이 평..

꼭 필요한 의학 상식 (하트)(하트) 꼭 필독 하셔요, (돈) 오늘은 건강자료입니다 매일 최고의 건강을 유지하세요☆☆☆ ​ (알약) 상식 뒤집는 장수비결 http://m.cafe.daum.net/woosung.apt/DQUR/502? (알약) 걷지 않으면 모든 걸 잃어버린다 http://m.cafe.daum.net/BAJINHAN/Q0sM/1286? (알약) 시력 좋아지는 비..