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우리 몸이 나이들면 이렇게 변한다. 나이가 들면 인체 모든 장기의 기능은 점차 활력을 잃는다. 그러나 그 변화를 미리 감지하고 대비 한다면, 인생을 오랫동안 활기차게 보낼 수 있다. 나이가 들수록 건강 관리에 대한 세심한 계획을 세우고, 자신의 신체를 항상 객관적으로 평가하는 자..

몸을 따뜻하게 해주는 면역성 음식들 오늘은 갑자기 꽃샘추위가 찾아왔습니다 체온이 떨어지면 검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EB%A9%B4%EC%97%AD%EB%A0%A5&nil_profile=newskwd&nil_id=v20121207100921767" target="_blank" __jindo__id="e142049072795348832515">면역력 , 혈액의 운동 능력이 함께 떨어..

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醫學情報 ♣ 홍혜걸 박사 1. 감기는 추워서 걸린다?... 아니다. 바이러스때문이다. 손을 씻는 것이 최고의 비법이다. 남극이나 북극, 영하의 나라에는 감기가 없다. 바이러스가 살지 못하기에... 2. 술잔을 돌리면 간염에 걸린다?... 아니다. 간염은 피로 전념이 된다. 즉 주사바늘, 침 등은 소..

체했을 때 손 따지 말고 ‘이것’ 한 컵 마셔봐 무에는 아삭한 맛뿐만이 아니라 당류와 아미노산, 무기질, 아밀라아제 등이 들어 있고 비타민 C는 사과의 7배나 많이 들어 있다... 무에는 아삭한 맛뿐만이 아니라 당류와 아미노산, 무기질, 아밀라아제 등이 들어 있고 비타민 C는 사과의 7배..

가장 훌륭한 삶 가장 현명한 사람은 늘 배우려고 노력하는 사람이고 가장 겸손한 사람은 개구리가 되어서도 올챙이 적 시절을 잊지 않는 사람이다 가장 넉넉한 사람은 자기한테 주어진 몫에 대하여 불평불만이 없는 사람이다 가장 강한 사람은 타오르는 욕망을 스스로 자제할 수 있는 사..

세계 인구 66억 7천만명 한국인구 2012년 6.23일 현제 오천만명돌파 한국이 24번째는 들어 가겠네요...... World 6,671,226,000 July 1, 2007 100% UN estimate 1 중국 1,319,315,450 July 13,2007 19.77% 2 India(인도) 1,169,016,000 17.52% UN estimate 3 United States(미국) 302,500,000 4.53% 4 인도네시아 231,627,000 3.47% UN estimate 5 Brazil(브..

★아래 "표시하기"←Click하고 감상하세요! 건강에 좋은 식품 (동영상) ★아래의 주소를 Click하여 건강에 유익한 것들 다시 한번 확인하십시오. ↓ src="//www.youtube.com/embed/Q7j2pc69sLw?feature=player_detailpage"

4대 암 명의들이 추천하는 식탁♣ ('위암, 대장암, 간암, 유방암') 건강은 한 끼의 식탁에서 시작한다. 올바른 식습관은 건강을 지키는 기본 원칙이자 최선의 방식이다. 4대 암 전문가들이 추천하는 식탁을 통해 건강의 비밀을 소개한다. 위암 명의 노성훈 박사가 제안하는 식탁 위암은 한..

비타민, 미네랄 등 풍부 과일과 채소를 많이 먹으라고 하는 것은 체중 감량과 건강에 좋기 때문이다. 그런데 이 때문에 샐러드에 집착하다보면 과일이나 채소를 씻고 껍질을 벗겨내는 등의 준비에 많은 시간과 노력을 들여야 한다. 미국의 영양학자인 케이티 카부토 박사는 "껍질을 벗겨..