296.相克인 식품 22가지 相克인 식품 22가지 1) 쇠고기와 버터 쇠고기에는 콜레스테롤이 많이 들어 있고 동물성 기름으로 만든 버터에도 콜레스테롤이 많으므로 쇠고기에 버터를 첨가해 굽는다면 콜레스테롤의 급증을 막을 수 없다. 2)라면과 콜라 라면은 화학적으로 칼슘과 결합을 잘하는 성질이 있어 칼.. 心身의健康/健康 과 飮食 2014.02.05
295.목욕이 보약, 올바른 방법 보낸사람 : 경부 <hmc789@hanmail.net> 14.01.29 12:20 주소추가 수신차단 숨기기 받는사람 : "곽준석" <js7326@hanmail.net> 주소추가 보낸날짜 : 2014년 1월 29일 수요일, 12시 20분 13초 +0900 보낸사람 : 경부 <hmc789@hanmail.net> 14.01.29 12:20 주소추가 수신차단 상세보기 X-DAUM-WEB-MAILER-FIRST-LINE : From hmc7.. 心身의健康/健康 과 飮食 2014.01.29
294. CT, MRI, PET [의학상식] CT, MRI, PET 나이들면 아무래도 병원과 가까이하게 되는데 CT, MRI, PET라는 어려운 이야기를 듣게됩니다. CT, MRI, PET가 어떻게 다른 건지... 장단점과 어떠한 검사인지 알아봅니다... [CT : Computed Tomography 컴퓨터 단층촬영] 1. 장점 - X선을 이용해 짧은 시간에 인체의 단면 촬영가능. - .. 心身의健康/健康 과 飮食 2014.01.29
109.朝鮮朝 列聖御筆12編 肅宗大王御筆 使人長智英如學: 지혜를 기름은 배옴만한 것이 없고 若玉求文必待琢: 구슬의 문채는 다듬기를 기다리는 법. 經書奧旨干誰問: 경서의 깊은 뜻을 누구에게 물으랴? 師傳宜親不厭數: 스승을 친히하여 자주 물어야 한다네. 英祖大王御筆 翼宗大王御筆 仁祖大王御筆 晩日催絃.. 心身의健康/敎 養 2014.01.25
293.약과 함께 절대 먹어서는 안되는 음식들 약과 함께 절대 먹어서는 안되는 음식들 약과 음식 사이에도 궁합이란 것이 존재하는걸 아시나요? 어떤 음식을 함께 먹 느냐에 따라 약의 효과는 배가 되기도,혹은 마이너스가 되기도 합니다.최근 영 국 식품,의약품 안전위원회는 약과 함께 먹지 말아야 할 음식들을 공개하기도 했고, 전.. 心身의健康/健康 과 飮食 2014.01.19
292.혀의 건강과 세균 ※혀의 건강과 세균※ 낮 동안에는 음식물을 섭취하고 말을 하는 등의 활동에 의해 끊임없이 저절로 입안 청소가 이루어진다. 이를 '자정작용'이라 한다. 그러나 잠을 잘 때는 입을 안 움직이므로 자정활동이 현저히감소하고, 공기의 흐름마저 줄어든다.이때 입안과 목구멍에는 '혐기성 .. 心身의健康/健康 과 飮食 2014.01.19
107.참 재미난 漢字 참 재미난 漢字 ■ 어느 會社에서 직원들에게 社訓을 公募했다. 여러 사훈 중 직원 투표 결과 일등을 한 것은.... 日職集愛 可高拾多 (일직집애 가고십다) ☞ 뜻 풀이 [하루 업무에 애정을 모아야 능률도 오르고 얻는 것도 많다] 그랬더니, 경영자 측에서 다른 의견을 냈다. 溢職加書 母何始.. 心身의健康/敎 養 2014.01.17
290.계란 노른자 계란 노른자, 알고 보니 ‘지방흡수 방패막 계란 노른자에는 지방간을 예방해주는 레시틴 외에도 각종 비타민과 아연, 칼슘 등의 무기질이 풍부하게 함유돼 있다. 김호웅 기자 diverkim@munhwa.com 찐 계란을 먹을 때 노른자는 빼고 흰자만 먹는 사람들이 있다. 이는 난황(卵黃) , 즉 계란 노른.. 心身의健康/健康 과 飮食 2014.01.13
106.살아가는 법을 배우십시오 ◈살아가는 법을 배우십시오◈ - 모리 슈워츠(Morrie Schwartz) 교수의 마지막 메세지 - 1. 살아가는 법을 배우십시오. 그러면 죽는 법을 알게 됩니다. 죽는 법을 배우십시오. 그러면 살아가는 법을 알게 됩니다. 훌륭하게 살아가기 위한 최선의 방법은 언제라도 죽을 준비를 하는 것입니다. 2. .. 心身의健康/敎 養 2014.01.12